◤ #所有金錢問題都是潛意識對愛的創傷投射
#下腹部肥胖＝總是帶著委屈失衡的付出金錢
#下半身肥胖＝常為金錢過度用力或自暴自棄 ◢
#帶你學習成為自己生命中最好的療癒師
今年除夕過年的前三天
是第二十七屆療癒師線上深度自我培訓課程
我們完成第二階段最後一個深度療癒工作坊
物質世界中的所有一切都是透過身體創造出來的
身體就是看得見的潛意識
身體反映出你的人生命運
因此物質世界中的所有問題、困難、痛苦的處境⋯
其解鎖之鑰必離不開 #身體的覺察、#身體的療癒
每一個人與金錢的關係，也是透過身體創造出來的
你透過身體賺取金錢
你用身體去創造金錢
你用身體在花用金錢
你用身體浪費金錢
你用身體努力節省金錢
你用身體讓自己獲得或損失金錢
所有金錢問題，都與金錢無關
所有金錢問題，背後都是內在小孩對愛的創傷投射
內在小孩對愛的創傷
已從世世代代、千百萬世的輪迴裡，
濃縮在今生今世的原生家庭父母關係中了
#而內在小孩是用你的身體顯化在現實中的
所以所有愛恨情仇、金錢問題、人生痛苦，
真的不必去探索今生今世以外的某某原因
身體印記就已經包含著世世代代、萬千輪迴的印記
這些無形印記，都是透過身體顯化在這物質世界的
而今生今世顯化一切的這副身體，是來自今生父母
每個人在物質世界裡的最大擁有物，就是身體
而身體是我們生命中第一個男人及女人給予的
我們潛意識視生命中的第一個男人與女人為神
所以潛意識對生命中的神有著毫無道理的需求
但是沒有任何父母可以滿足孩子潛意識的需求
所以孩子對父母都必然有最深的失落、創傷感
潛意識內在小孩對愛的最大的創傷就是 #得不到
如同內在小孩的創傷是得不到理想中的父母的愛
潛意識也會對「因父母才獲得的最大擁有物－身體」投射出創傷感
所有潛意識創傷都會烙印在身體上，形成身體印記
當身體印記將潛意識創傷投射到金錢上
就會創造出與兒時創傷感受高度相似的金錢問題
💡例如：
1️⃣對金錢感到匱乏的人，
是內在小孩將自己對愛的匱乏感投射到金錢上
創造出金錢怎麼賺都不夠
或是賺再多也會流失掉
並會以此放大自己愛的匱乏感
讓自己始終處於金錢與愛的匱乏感中。
2️⃣對金錢總是有壓力的人，
是內在小孩將自己對愛的壓力感投射到金錢上
創造出莫名的金錢壓力或關卡
無論是實質的壓力：總是讓自己金錢窘迫
或者是虛無的恐慌：不缺錢也總為錢擔憂
讓自己面對金錢與愛的時候始終有壓力
就算得到了，也不敢讓自己享受擁有的錢與愛。
3️⃣對金錢總是口是心非、想要又不敢要的人，
是內在小孩將得不到想要的愛的失落投射到金錢上
害怕面對自己坦承渴望錢與愛，卻又得不到的失望
也常對其他慾望、夢想、願景表現出無所謂的樣子
這種「不期不待、沒有傷害」的消極，
背後有著極大的羞愧感、極度害怕失敗
讓自己持續錯過創造及得到金錢與愛的機會。
4️⃣對金錢有負面標籤、認為談錢傷感情或很俗氣
是內在小孩將自己對父母的創傷感受投射到金錢上
兒時無能分擔父母對金錢的壓力、現實的重擔，
卻被迫承擔父母因金錢而起的生存恐懼、情緒宣洩
在兒時的潛意識中種下「談錢傷感情」的創傷信念
並且因為自責於自己無能分擔兒時父母的金錢重擔
長大後投射到金錢上，害怕自己「談錢顯得很現實」
認為主動談錢的自己「是現實的人＝是不夠體貼父母的孩子」。
❇️重溫複習：
就算你是不勞而獲取得家中財產的富後代
也是先有這份肉體，才有著這份家族關係
一樣是透過身體才取得家族財富
就算你是被人詐欺而導致金錢損失
對方也是用身體表達出欺騙的言行
你自己也用身體接受著對方的欺騙
雙方騙與被騙的身體印記互相共振
最後，透過身體交出金錢＝被騙錢
❇️重溫複習：
以上粗淺舉例，只是想再次說明：
#身體絕不是頭腦以為的一團肉而已
#身體印記影響著你所有的人生命運
❇️重溫複習：
每一個有形有相的身體部位，
都有著無形無相的潛意識訊息
因此 #身心覺察是全方位的療癒轉化之道
而在今年除夕前，
我們進行第二十七屆的 #金錢財富療癒轉化工作坊
一起深入與金錢有關的身心覺察之身心對應：
1️⃣ #下腹部肥胖 的人
容易讓自己 #帶著委屈又失衡的付出金錢
因為下腹部是第二脈輪與母親的真實關係
因此下腹肥胖，是內在凍結許多對母親的情緒感受
身為孩子被凍結的情緒，都是被迫壓抑吞忍的情緒
下腹肥胖的人都習慣以孩子的身分壓抑、委屈自己
這是他們從小被要求呈現的樣子：#乖巧體貼懂事
大人對乖孩子的要求是溫順不計較、會包容懂付出
下腹肥胖的人從小為滿足大人的要求而當個乖孩子
卻很少（幾乎沒有）得到大人的滿意、肯定、讚賞
更常見的是，大人對於乖孩子的呑忍感到理所應當
於是下腹肥胖的人，已習慣被人被己忽略真實感受
即便下腹肥胖的人，不曾因為自己的吞忍而感到愛
但身體印記仍舊自動驅使他們複製貼上著兒時創傷
#遇到事情習慣主動退讓
#犧牲自我感受體諒他人
#不要抱怨不能有負面情緒
#權益受損還要求自己想開一點
#感到委屈仍要勉強自己站在他人立場著想
因為下腹肥胖的人，潛意識有毫無邏輯的兒時創傷信念：
「我只有這樣，才是一個乖孩子」
「我只有這樣，才是一個值得被愛的人」
「但是即便我這樣，我也沒有得到愛」
「而如果我已這樣，卻仍沒有得到愛」
「那假如我不這樣，我得到的豈不比現在更少⋯ 」
身體就是看得見的潛意識
潛意識從來毫無道理、沒有邏輯
所有被埋藏在潛意識的兒時創傷
都會形成毫無道理邏輯的創傷信念
下腹肥胖的人，
從小吞忍、犧牲、付出
卻幾乎沒有因此感到被珍惜、看重、被愛
而他們每一次的吞忍犧牲所產生的委屈、受傷感
都全部成為身體儲存的創傷印記
使他們即便沒有因此得到想要的愛
也始終不由自主地表現出與兒時一樣的模式：
「再怎麼委屈、氣憤，依然要保持冷靜、 #很有肚量、#要懂得體諒 、要能 #包容別人」
回到金錢的主題，
下腹肥胖的人也會將吞忍犧牲的特質投射到金錢上
他們會勉強自己對他人金錢大方
他們就算被佔便宜也先勸自己不要計較
他們感到委屈或氣憤時，先自責自己不夠體諒
他們金錢折損時，希望自己想開就好、不用爭取
他們對金錢的態度，就如同他們對愛的態度一樣
#總是退讓犧牲自己
因此下腹肥胖的人需要透過身體覺察
連結並釋放身為孩子對母親的內疚感
以及為了得到母愛而表現乖巧體貼吞忍
卻始終沒有得到想要的母愛的兒時創傷
只有透過身體覺察讓這些療癒發生
下腹部肥胖的人的創傷模式才會開始改變
❇️重溫複習：
以上用簡單的文字分享
除夕前的金錢工作坊中延伸的其中一個身心對應
許多下腹易腫或胖的同學紛紛分享自己的創傷模式
於是我們繼續延伸另一金錢匱乏常見的身體印記：
#下半身肥胖
下半身對應第一脈輪的原生家庭，
下半身肥胖的人，兒時都有被輕視與羞辱的童年
下半身肥胖的人兒時常被忽視、感到自己不重要
偶爾被注視時又總被挑剔批判自己不夠好的地方
因此下半身肥胖的人有一個很大的共同點：
#極度渴望又極度害怕被人看見
這些糾葛的兒時創傷會形塑下半身肥胖的樣貌：
兒時被輕視、不被看重
↓
只被看見自己不夠好的地方→被看見就被羞辱
↓
感覺自己沒有價值、 #無足輕重
↓
於是很想對外證明自己的重要性
↓
成年後會過度用力證明自己→ 想讓自己 #舉足輕重
↓
帶著無價值感用力證明自己→容易使下半身肥胖
↓
下半身肥胖的人特別容易感到羞恥
↑
對自己肥胖的部位感到羞愧
||
顯化出於兒時創傷一樣的感受＝被看見不夠好的自己。
下半身肥胖的身體部位是容易讓人注視的地方
而下半身肥胖的人，對自己肥胖的部位感到羞恥
這實現著他們的兒時創傷：會被看見不夠好的地方
於是下半身肥胖的人，
外在會用力證明自己
渴望被人看見與肯定自己
他們希望 #被人看重、彌補小時候總被輕視的創傷
但是下半身肥胖的人，
總是對自己的表現不夠滿意
無論他們表現得好不好
他們總會想像別人眼中的自己不夠好
甚至想像別人會惡意的挑剔、批判自己
如同他們小時候被挑剔、批判的受傷感
下半身肥胖的人渴望被人看見 、看重
同時羞愧於被看見、被看會感到羞恥
再次回到金錢主題：
下半身肥胖的人會將渴望自我證明、又羞於被看見的創傷投射到金錢上
他們總會想像自己的錢不夠多、會被人輕視
他們很想透過金錢證明自己、讓人看重自己
他們會透支自己在工作上、想取得更多成就
但無論得到多少，仍舊覺得自己還不夠好
一邊希望別人看到他們的努力、看見他們的價值
一邊又在別人看見他們的時候想要退縮、逃避目光
而別人不夠看重他們時，他們又深深的自怨與受傷
他們對認為不夠有錢的自己感到羞愧、甚至羞恥
他們對金錢的態度，就如同他們對愛的態度一樣：
#總是羞愧批判自己不夠好到值得擁有
這些與他們兒時創傷感受重疊的潛意識信念
會讓下半身肥胖的人苦於金錢羞愧的問題中
有時會讓自己太焦慮於賺更多金錢、透支在工作中
有時會讓自己自暴自棄地消耗自己、沒有動力賺錢
因此下半身肥胖的人需要透過身體覺察
釋放在原生家庭中被輕視、無足輕重的創傷
這會同時釋放兒時總被挑剔、被羞辱的創傷
只有透過身體覺察讓這些療癒發生
下半身肥胖的人的創傷模式才會開始改變
❇️重溫複習：
以上粗略分享在本次的金錢工作坊中
其中之二延伸的身心對應之金錢覺察
潛意識身體印記不是頭腦可以分析、改變的
身體印記蘊含著對頭腦來說深不可測的真相
就是對 #享有的恐懼
所謂的豐盛與數量無關，是你能否享受擁有的能力
但內在小孩對金錢與愛的投射卻是數量的執著追求
內在小孩要嘛不敢擁有，總是主動推開愛與金錢
要嘛不敢享受，有了還苦不夠多、有也形同沒有
內在小孩就是一股創傷能量
內在小孩不與豐盛意識共振
當意識受困在潛意識內在小孩創傷、身體印記中
我們很難正向的賺取金錢、也很難正向花用金錢
這是沉浸在兒時創傷中的內在小孩的自我懲罰
這也是頭腦表意識不敢承認的潛意識真相
因為內在小孩真的很害怕擁有豐盛
豐盛是享有的能力
所謂的「金錢豐盛」
是能正向流動身心能量
是能正向開展行動力
是能正向發揮創造力
創造出與符合當下飽滿的身心能量的金錢
並且允許自己能享受擁有所創造出的金錢
享有金錢的能力是讓金錢正向流動的能力
正向的流動是正向的賺取、正向的花用錢
❇️重溫複習：
因此在除夕前的金錢深度療癒工作坊中，
我們在四個多小時的課程中，深度解析金錢創傷
利用各種金錢問題，解開背後的潛意識真相
在頭腦表意識中建構正知正見的覺察觀念
在頭腦的正觀中進行全身每個身體部位的身體覺察
在身體能量的流動中釋放身體印記
集體進入金錢能量的深度療癒
最後用身體轉化超越內在小孩創傷投射的豐盛意識
療癒煉金坊 只推廣、只倡導、只傳授 #身心覺察
並敢言 #身心覺察是最直接又究竟的療癒轉化方法
這是一個只有你才能做、也只需要你就能做的方法
—————————————————
✨✨✨學員本次課中真實分享（已刪除個人隱私）✨✨✨
1️⃣學員分享：
『第二階段的四大深度療癒主題課程中，我以前對金錢主題感到最羞愧，最想逃跑，但這次在課程中感受到這個羞愧感已大幅降低。
金錢問題=內在小孩對愛的創傷投射，這是過去在任何學習系統中，從沒有人這麼直指核心的，我以前所有對錢想要不敢要/談錢傷感情的…底層真的都是面對愛時的自我否定及不配得感。
如果我沒有在身心覺察中深入自己的不配得感，用身心覺察直面內在小孩對愛渴求的失落感，就算怎麼療癒金錢課題，就像以前沒學身心覺察時只是在頭腦表意識打轉，以前頭腦都以為我想要錢啊！誰不想要錢？但潛意識卻是持續的推開金錢/推開愛，內在小孩繼續創造不被愛/金錢虧損的情節。
如老師所言：「所有的錢都是從身體賺來或賠出去的…所有跟錢有關的狀況都是跟身體直接連結」
如果沒有回到身體，消融身體印記，讓豐盛意識擴展，我想就算上了再多跟金錢有關的療癒，也只不過是緣木求魚，我以前賺到了錢內在的匱乏感還是會想追求更多，怎麼追也不夠，因為內在小孩根本沒有要讓自己好過，就算賺到了錢，也有可能在錢裏創造受苦的情節故事，來符合內在小孩就是想要用虐待的方式來對待自己，所以不管金錢數字多寡，實質的有錢或沒錢，都能白白受苦！
所以金錢真的是內在小孩很大的抓取投射，但這一切真的跟錢本身無關。
尤其當老師提到：身心覺察會療癒出生後便不斷經歷的等待的創傷⋯。
完全呼應我們每一個人出生後就對母愛的「等待」，內在小孩無理的認為媽媽怎會不知道我需要什麼….。非常觸動我，共振我在補課完的當晚，頭腦雖不記得，但身體如實療癒著從小對媽媽所有大大小小的「等待」。
小時候的故事劇情有些早已不記得了，但整個身體印記情緒流動大爆發，我傷心哭泣瑟瑟發抖到不行，原來內在小孩對媽媽的等待…那彷彿看不到盡頭的等待…對內在小孩而言痛苦的好似在無間地獄般…我用雙手緊緊抱住自己…我承認我好難過…我喃喃自語原來盼不到媽媽我真的好難過…難過到我都覺得快死了…而這個盼不到媽媽愛的自己，卑微的覺得自己如塵埃般的不重要⋯
而這個情緒凍結延伸到長大複製貼上尤其投射在愛情關係裡，每一段在當時我覺得我盼不到對方….我以為的情傷..那些「等待」的痛苦…源頭竟然還是來自於我對媽媽母愛渴求的「等待」…而曾經在情感關係裡宛如塵埃般卑微的自己，這份卑微感，竟然還是對我物質世界的神-母愛的渴望啊
（內在小孩多麼害羞的承認這一切，因為如老師說的，如果我都承認了，而我還盼不到得不到，那會是多麼的羞愧啊）
「媽媽怎麼會不知道我需要什麼？」內在小孩的創傷凍結，一樣也讓我在伴侶關係吵架生悶氣時，覺得你怎麼會不懂我的心/不懂我的需求…？然後自己冷戰賭氣認為對方就是要懂我的心思（怎麼會不懂呢？）瞭解我的需求感受（天真地認為一定會了解的）
現在想想，真是二百五，哭夭，誰懂妳了（妳都不懂自己啦），那時一把鼻涕一把眼淚，哭屁啊
不過還是應證了，身體能量頻率決定一切，以我當年身體厚重印記，我真的也只能演出那些劇情戲碼。
在今天身體覺察的環節中，有種豐盛喜悅滿足的感覺。尤其疊加花晶能量交換，擦上光子霜的時候，我甚至覺得我的爸爸媽媽也是受到生命支持的，我也是，連綿到我整個家族都是受到支持的，我們是因愛而串連的家族。浮現就算小時候都為錢吵架的父母，他們依然是用他們所及的能力愛著我們，此時我感動的哭了。
長大後的我對錢的追逐跟爸爸一模一樣，但在擦光子霜的時候，感受到在意識的擴展/能量的擴展，我早已不是當年的我了，我有能力給出/也有能力擁有，我早已不用活出父母的模式/祖輩世代的模式，只是我願不願意承認/願不願意認領而已。
內在小孩只想躲在創傷底下苟活，而我願不願意讓內在大我/內在父母的力量帶領我，重新創造活出嶄新的自己，能享有白白好過的自己！
跟著老師引導把花晶灑在頭皮時，情緒流動哭到不行，我以前就是不願意承認我可以有多豐盛，因為內在小孩一路走來自我欺騙/自欺欺人慣了。
雙手放在後腰椎，有兩個視窗畫面，小時候家人對錢是沉重的/愛是沉重的，但很快另一個畫面出現金碧輝煌/金光閃閃有如宮殿般的家。
最後的深度療癒，我迫不及待隨著老師的引導，還站起來舞動跳躍著，感受到金錢豐盛能量紛紛從天而降：我不要再捆綁自己了，我不要再欺騙自己了，我不要再自欺欺人了，我允許自己享有白白好過。
特別重聽，紀錄老師引導的這一段內容：
我願意帶著我不敢有錢的創傷信念
我願意帶著我不敢享有金錢的受苦信念
但是我允許身體
我願意讓身體繼續擁有我正向付出的時間
我願意繼續為身體正向付出時間
我願意對我的身體正向付出空間
我願意對我的身體正向的付出金錢還有專注力
我願意讓我的身體擁有正向創造金錢的一切
而接下來我會願意持續的練習
允許讓我的身體擁有更多的金錢
並且我允許我的身體可以享受我所賺到的金錢
#上課以來的轉化：
我隨著豐盛意識擴展，更能感受到自己的擁有，也更能享有金錢為我帶來的便利性/豐富性，也更大方讓自己享有金錢為我帶來正向的改變。
也不再像過往盲目追逐金錢，因為匱乏之心抓取的，我確實也不敢享有它，過往不管投資賺再多，我想買的還是捨不得買，我想吃的我也考慮再三，賺來的錢最後總沒能正向花在我身上，總會被我創造另一個故事賠掉或浪費掉。
感謝身心覺察為我帶來的改變，現在的我更多能在每日豐盛喜悅中甦醒，對比以前常常醒來是覺得活著要幹嘛？為什麼又要醒過來😅以前感覺是人生為誰辛苦為誰忙？
現在醒來後都能專注在自己身上，陪伴自己愛自己，創造我想要的人生。更能踏實生活/好好生活。
以前覺得食之無味棄之可惜的工作，現在也充滿熱情，對金錢也不再感到那麼匱乏焦慮，對金錢的不安全感大幅降低，反而更多時候充滿無緣有的豐盛喜悅，覺得自己實在是豐盛到不要不要的/幸福到不要不要的/快樂到不要不要的，人生活得越來越「爽」啊！
謝謝采榛老師在27屆精彩無私的教導
謝謝親愛助教們幕後協助
謝謝珍貴的集體覺察意識
謝謝一起共振學習的夥伴
我們都是幫助彼此穿越覺察很重要的存在
祝福大家療癒轉化豐盛無限♾️
💕🙏』
2️⃣學員分享：
『當老師講到學習塞住的覺察，讓我再度被棒醒。這讓我反思到過去的我，明明學習已經到達飽和，但總覺得不夠，還要再多。最後如同老師說的，已經塞住的狀況，又要硬塞，搞到自己有點四不像。內在小孩的匱乏感讓我想要抓取更多更多。有時候伴隨著頭痛，情緒焦慮，而這一切都是要，甚至害怕失去機會。
老師說「越允許情緒流動，越來越穩定」、「兩極轉化」。我在上課前真的是一個「肚量大小腹大」容忍所有一切情緒，對於喜怒哀樂沒有明確地分界點。
然後一但遇到大事件引起的大情緒爆發，而我無法控制的情況下，逼自己吞下，已經內傷的自己再度給自己中中一擊。
上課後，我開始很自然而然表現去我的「生氣憤怒」，當下的自己不想再吞忍了！說也神奇，那股以往常常壓在我心中的石頭，就上課後很短的時間來去自如，不再糾結於此。我給自己讚許了「你做到了耶！你不再是不吭不哼，終於把自己的想法感受傳達出去！真的很爽！』。
此時此刻的我，正在隨著課程走在鐘擺搖擺的「兩極轉化」路途中。
以前對金錢總是有大大的匱乏感。一方面想要很多很多錢，這樣看著餘額才會有輕鬆感與更多的安全感。但一方面有鬼打牆，怕得到很多，同時要付出相對代價，自己就給自己下了「算了！錢夠用！就好了！」的信念。結果，財富一直打圈圈，沒有所謂的大突破。
這也同時反映在，以前我想要父母更多的關注關愛，好好的被看著。但又不敢說出口，明想要撒嬌，但是我卻不敢。讓我想到明明媽媽曾有給我想要擁抱我的機會，但是是我自己推開了，我拒絕了，我切割了這份情感。反之，我對於伴侶的撒嬌，我的伴侶也想從我身上得到更多的關注與愛，我也推開了。但明明我就渴望啊！
在今天身體覺察的環節中的身心狀態與身心覺察：
(1) 第一脈輪 : 先摸左腳。在摸右腳。腳底冰冷，泛黃著，這次明顯發現我左大腿的起了好多雞皮疙瘩。但右腿卻光滑無比。想到媽媽的卑微感與不自在感。
(2) 第二脈輪 : 左大腿的雞皮疙瘩還在。但花晶塗抹的部位，我感覺一股涼意串流著，但是是舒服的。不過同時加上第一脈輪連結，想到我的媽媽，過去也是很渴望金錢，對爸爸總是低聲下氣，拿錢看爸爸的臉色。花錢也是偷偷摸摸，另外一方面媽媽又是只進不出的，他用不斷地購物來填補他心中的空缺。就覺得為什麼媽媽要這麼壓抑花錢，我以後不想要像媽媽一樣，我要比媽媽會賺錢，我可以很自由的花費。
(3)第三脈輪 : 花晶塗抹的同時，發現在左大腿的雞皮疙瘩又起來了。看著自己肚子大狀態，連結到這個大肚子是被自己凍結及壓抑的情緒，匱乏感塞得滿滿的。
(4)第四脈輪：想著自己給出了多少、想著媽媽付出了多少有被爸爸看到，覺得在乞討著，不是很喜歡自己的左邊。
(5)第五脈輪 : 滑動到第五脈輪，一個非常的疲倦感。相較先前，喉嚨舒服很多。以前感冒都要很久，抗生素不知吃了幾輪，這次可說是自癒了（只吃了過敏藥）。
(6)第六脈輪 : 斷片。
(7)第七脈輪 : 突然清醒，隨手抓到一瓶意識轉化，往頭頂灑落，覺得頭腦變得清晰些。
最後老師的深度療癒引導，我整個笑出來！天哪！我感到金色光團包圍住，有一種舒暢感。源源不絕地流入我的身體。好多好多的美金從天而降的灑落我的全身。好多好多金幣落下。完完全全像個瘋女狂甩頭搖擺，這真的很酷！覺得整個人活絡起來，』
3️⃣學員分享：
『今天上課對這段身心對應特別印象深刻：
有小腹.下腹大都是真的「肚量大」
硬->一肚子氣，吞忍太多委屈憤怒
軟-> 鬆軟水腫，苦水和辛酸
下半身水腫、肥胖是小時候不被看重，不被重視，感覺自己無足輕重.不重要.不夠好，說話沒份量。
想證明自己是重要.有用的，所以下半身真的腫大了，希望被看見，很容易想像自己丟臉不夠好，從無足輕重活成舉足輕重，並且對下半身感到羞愧。
以上都是我跟媽媽家族那邊的女性的身形，我們講話都特別大聲，希望能夠被聽到，希望說話有份量，我和妹妹也是這樣⋯真的持續應證印記果然是代代相傳的，我們都感覺到不被重視，吞下許多苦水和辛酸，我們都是一樣的
長大後的我對金錢假裝不在乎，總說能養活自己不會餓死就好了，別人中獎也會說服自己，沒關係，別人比我需要那筆錢，小時候對於爸爸媽媽我也總是裝作不在意，總是一副可以自己照顧和妹妹，不需要爸爸媽媽的樣子，爸爸媽媽就真的只照顧妹妹了，面對愛也是，也總是假裝大方.假裝佛系，有沒有愛都沒關係的樣子，明明很想有人愛
在今天身體覺察的環節中，每一個脈輪的身心狀態：
第一脈輪下半身水腫（不被看重，不被重視，腎臟生存恐懼），肌肉鬆軟無力（自我嚴厲批判的無力感），膚色偏白、指甲脆弱易裂（腎氣不足血氣、心肺功能弱）
第二脈輪小腹.下腹大且軟（鬆軟水腫，苦水和辛酸，腎臟生存恐懼），手腳冰冷、膚色蒼白（腎氣不足、心肺弱，血液循環差），循環代謝慢（長期沒有行動力，拖慢全身循環）
第三脈輪胃凸鼓脹、消化系統不好（不停吞忍心酸苦水，進而產生憤怒）
第四脈輪呼吸短淺易喘、氣喘（羞愧自責認為不夠完美的自己沒有資格輕鬆活著），上半背疼痛（因無法原諒自己.母親感到深深的自責和內疚），雙手腕容易受傷.疼痛（想要不敢要，認為自己不配享擁有）
第五脈輪肩、頸、脖子強烈痠痛（過於背負不屬於自己的責任，實際上是丟下對自己的責任）
第六脈輪偶爾莫名暈眩（裝傻逃避真正的情緒、對自己的責任），右眼青光眼（逃避事實），眼睛容易發炎（對逃避面對真相的自己感到生氣失望），鼻竇炎、鼻子過敏（過度追求完美，無法接納真正的自己）
對應第七脈輪出現白髮（對應第一脈輪腎氣不足、心肺弱，血液循環差），髮質較粗糙堅硬（固執己見，只相信自己看到的，過度理性和防禦批判，不相信有人會愛自己），頭皮屑（自我挑剔，完美主義，過度批判自己，極度自卑，過度負面造成皮脂失調產生頭皮屑）
上課前我對金錢假裝不在乎，總說能養活自己不會餓死就好了，別人中獎也會說服自己，沒關係，別人比我需要那筆錢，小時候對於爸爸媽媽我也總是裝作不在意，總是一副可以自己照顧和妹妹，不需要爸爸媽媽的樣子，爸爸媽媽就真的只照顧妹妹了，面對愛也是，也總是假裝大方.假裝佛系，有沒有愛都沒關係的樣子，明明很想有人愛。
以前總覺得承認愛錢會跟爸爸一樣自私自利，還會覺得自己討厭金錢，今天上課後發現我對金錢的誤會這麼大，我不再討厭金錢了！』
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