◤ 沒療癒的兒時創傷，會成為執著不散的冤魂
從身體覺察自己，就能超渡冤魂般的內在小孩
用覺察轉化新的命運軌跡，開創全新人生實相◢
身體就是你看得見的潛意識
身體就是摸得到的吸引力法則
帶你學習成為自己生命中最好的療癒師
父母關係是我們在物質世界中第一個與人的關係
父母也是我們第一次愛上、追隨、失望、受傷的對象
父母就如同我們物質生命中的「神」
孩子的潛意識會毫無道理地希望「神」無條件愛自己
而這毫無道理的希望，必然會遭遇毫無懸念的失落
因為父母在物質世界的第一個身分，就跟我們一樣：
#每個父母此生的第一個身分也是孩子
每個父母身為孩子時，也渴求著生命中的「神」的愛
每個父母身為孩子時，也遭遇過對「神」的失望與受傷
因此每個受傷的孩子成為父母後，
都難以避免以相同或相反的方式、
將潛意識的兒時創傷感受傳承給自己的孩子。
❇️重溫複習：
▍兒時創傷是世世代代的傳承
孩童時期的內在心智接近全然敞開的潛意識，
因此當時所遭遇對此生摯愛之人的創傷感受，
會直接衝擊內在心智、刺激潛意識開啟自動保護機制
所謂的自動保護機制，
也就是切斷當下的創傷感
切斷，只是為了「感受不到」
被切斷的，都不會憑空消失
潛意識保護機制所切斷的創傷感，
都會毫不保留地烙印在身體上、
成為身體儲存的創傷記憶
身體會自動以創傷記憶活出相符的人生樣貌⋯。
個人的兒時創傷記憶
↓
個人的創傷吸引力法則
↓
個人的創傷氣場
↓
形成個人的創傷運勢
↓
形塑個人的創傷命運
看似玄奇難解的命運，其實只是從身體印記顯化出來
❇️重溫複習：
就像你可曾有過：
很想執行對自己有正向改變的計劃
也許是身體健康、情緒平衡、換新工作等，
但經常 #只是想想而已？
或 #找不到真正的方法？
或 #有方法也不想做？
你的頭腦想改變，但身體沒動力執行改變？
因為 #能量只能同頻共振！
如果身體仍儲存著被潛意識切斷的創傷印記
就不會與正向的方法、計劃、結果共振
那麼無論人生吃到多少苦頭、頭腦再怎麼想改變
身體都只會誠實地活出符合自己能量頻率的樣子
❇️重溫複習：
這是為何療癒煉金坊唯一只推廣、倡導 #身心覺察
並敢言 #身心覺察是最直接又究竟的療癒轉化方法
在我們有意識的覺察身體、透過身體一層一層釋放兒時創傷的枷鎖前，
只能任由身體無意識地將創傷印記顯化到人生的所有關係
我們很難真正活出自己，也幾乎不可能能進入所謂#回到與自己的關係
因為任由身體印記顯化的人生，只有複製貼上的創傷投射及創傷顯化
一切都不是新的問題、新的痛苦，一切都只是早就存在但尚未化解的的創傷複製
只是頭腦表意識，會被潛意識自動保護機制蒙蔽，讓人誤以為：「我長大後的人生問題，是新的問題，與兒時創傷沒有關係。」
殊不知，關係可大了，並且是 #直接有關！
因為潛意識自我保護機制所切斷的創傷能量
會使自己停留在某一個創傷能量層次中循環
就像壞掉的唱片機，只能反覆播放同一段旋律
當以上發生在人生命運中，就叫做 #創傷宿命輪迴
可以想像成電影中帶著執念、陰魂不散的 #冤魂：
冤魂看似是被困在未了情緣、未竟之事
才痛苦又執著地停留在不屬自己的時空
並且無意識地將自己的痛苦影響著他人
但若以身心覺察去拆解，
冤魂就只是一股 #沒有好好面對自己 而產生的 #能量凍結！
所謂的兒時創傷、內在小孩，就如同這股 #冤魂
我們在這股遲遲不散的創傷凍結中，
無意識地吸引、創造、顯化與之同頻的人事物境
因此所謂的 #人間鬼故事，
其實也只是兒時創傷故事重演罷了。
❇️重溫複習：
上週六的第二十七屆療癒師線上深度自我培訓課程
我們一起完成第二階段第三個深度療癒工作坊：
#成人心智表意識 VS. 內在心靈潛意識
每位夥伴再次深入釋放身體印記、療癒潛意識創傷
我們一起在集體覺察意識中真正進入與自己的關係
新的一年用身心覺察搭上生命無限轉化的光速列車
—————————————————
✨✨✨學員本次課中真實分享（已刪除個人隱私）✨✨✨
1️⃣學員分享：
『聽老師分享內在小孩的真心話，我忍不住哈哈大笑，感謝采榛老師的智慧引領及佩服身心覺察，因為真的學習以來，幾乎大大小小事都可以在身心覺察中因為瞥見父母關係而恍然明白。
就像老師提問的在未學覺察前提到父母關係，我的感受是「沈重」的，而這個兒時的沉重感確實也累積成在長大後的我在各個面向感受到的「沈重感」，尤其是伴侶關係/金錢關係，故事不同，但帶出來的沉重感都是一樣的。
以及老師提到「坦承自己的需求，實在是太害羞了」，我非常～非常有感，承認我的真實狀態，一直是有個羞愧的內在小孩，你要他說出他渴望愛/渴望被陪伴/渴望被理解/渴望金錢…幾乎是要他的命，只因至深的羞愧感/罪疚感/不配得感…，所以在表意識頭腦卻活出一個硬殼死鴨子嘴硬，我不需要/我不用/我一個人就可以…，操死自己活該！！
也謝謝老師在2025年一開始/第27屆一再提點，身心覺察是為了邁向生命的轉化/不是為了療癒創傷。
這個提醒對我很重要，也讓我在覺察的路上，更能調頻在轉化的方向，而不是像過去容易聚焦在療癒創傷上。
就像最近有時會感到些微的焦慮，但也能更快地覺察到這是精微後的轉化，這個「焦慮」不是過去身體厚重印記下的緊張「焦慮」，這個焦慮是內在小孩強大慣性下太不習慣幸福快樂了，尤其發現竟然可以無緣由的就感受到幸福快樂，幸福快樂不用符合內在小孩創傷資格的條件，所以內在小孩感到太不安了。
老師提到「轉化是一件不管接不接受/理不理解都會發生，只為了讓自己越過越好/越過越幸福/越來越能夠善待自己/也越來越能夠允許別人善待你/也能夠發自內心用善待自己的方式去善待周圍的人」，非常認同老師這段話，在轉化上自己也越來越有感，尤其是越來越允許別人善待我，觸動了我也讓我紅了眼眶，因為這對過往沈迷在苦/執念在苦，以為只配受苦的自己，真的是很大的改變。
就算還有著羞愧不配得感，就讓內在父母的力量持續帶著內在小孩螺旋向上，邁向無限的生命轉化。
✏️今天身體覺察的環節中，每一個脈輪的身心狀態與身心覺察：
第一脈輪：
觸摸左腳：
印象中的媽媽總是卑微討好別人，委曲自己。
觸模右腳：
有些訝異，外表看起來總是一副蠻不在乎的爸爸，內心卻是如此粗暴對待自己，也恍然明白，因著不配得感，爸爸認爲他只值得這樣的對待。
第二脈輪：
總是卑微討好的媽媽，換來的還是不受尊重，為媽媽感到不值。
擦上花晶能量交換，打了好些嗝，替媽媽也為自己咳出女人的委曲壓抑吞忍。
第三脈輪：
我覺得內外落差太多的爸爸實在過得太辛苦了，外表看起來很樂觀/內在好壓抑，爸爸其實內心很苦，爸爸當年是胃癌離開，發現時癌細胞都已擴散了，身體真的騙不了人！
第四脈輪：
觸摸左手：
我刻意「用力」的活著和媽媽不一樣，但受苦的本質是一樣的，外表強勢的我內在一樣住著一個委屈討好的內在小孩，一樣的不敢做自己，但虛張聲勢的自己卻以為是在做自己，而且身體印記也捆綁著很多傳統集體意識對女性的框架制約。
觸摸右手：
我驚訝爸爸對自己如此粗暴，但我也是在身心覺察中看見自己如出一轍，我跟爸爸有著相同的內在小孩，我們都是如此粗暴殘忍的對待自己，而外在世界沒有別人，自然也吸引了別人如此對待我們，但一切的源頭還是自己，外境（人事物）真的只是用我對待自己的方式對待我。
第六脈輪：
當雙手疊加花晶覆蓋雙眼時，我感到好悲傷，因為看見了是自己一直如此殘酷粗暴對待自己。
第七脈輪：
用花晶梳理頭皮時，感受到那些不能真實做自己的我，不禁難過的哭了起來。
當老師最後引導，我彷彿感受到那些過去被我切割/否定/不被接納散列在外碎成千千萬萬片的自己，此刻我願意親手一片片拾掇回來，一片片拼湊回來，一片片完整回來。
有一天聽著動力火車的「我很好騙」，我自然哼起這首歌把「我很好騙」唱成「我很幸福」，當下感到有趣奇妙，當意識擴展身體能量頻率改變，打從心底感受到自己的幸福快樂。
這不是用「頭腦」告訴自己要正向轉念的思維，而是當身體厚重印記消融，身體變輕盈，轉化自然發生，心境大不同，快樂幸福真的很簡單，而不是內在小孩以為的要達到什麼樣的目的條件才能得到幸福快樂。
我就這麼一路唱著「我很幸福」「我很快樂」「我很豐盛」「我很富足」「我很喜悅」…開心愉快的上班去。
最近也有一種感受，過去我拼命求～拼命追～渴望愛想要錢，但在這些想要「努力做」的背後都是匱乏的思維，都是內在小孩創傷下的許願，現在的心境卻意會到，我不用追～不用求，而是讓愛自然流向我/金錢自然湧向我，如果我變成是那個吸愛/吸錢的大磁鐵～那會是怎樣呢^^允許無限的可能性介入
我不用再創傷下繼續許願，然後再反覆失望失落～因為現在的我更能感受到我本一無所缺，意識上也更能靠近豐盛的本質。
感謝身心覺察為我帶來的轉化改變。
❤️❤️❤️』
2️⃣學員分享：
『今天上課聽到老師提到：頭腦會認為自己長大後成為像父母一樣的人也不錯，至少不會被欺負了。
我很認同。
但下一刻就被老師引導到：那兒時的我面對這樣父母的感覺是什麼？
我淚崩。
看見所有的作和做都是自我懲罰，無法原諒自己。
也很共振學姐的分享，看見第二脈輪母親關係的凍結，會影響我所有關係，潛意識不會原諒對母親（給我生命的神）有愛恨情仇凍結的自己，第四脈輪不會讓自己擁有，自我掏空，第六脈輪完美主義不管怎麼做都沒用，不讓自己滿足，別人也不會滿足的自我懲罰。
即便我們真的很想好過，但身體慣性內在小孩真的不聽我們的，這時也真的只能帶著內在父母的力量陪伴，創傷能量流動完，力量就會出來了。
老師分享好轉反應之一是：我可以表達，別人也可以不聆聽。我可以受傷，可以生氣，別人也可以生氣。就讓情緒全面流動，面對過去我所凍結切割的，帶著討厭去陪伴，允許自己的狀態＝媽媽的子宮。
以前我不會覺得這是好轉反應，但這些真的就是好轉反應，也就是最近正在經歷的，所以聽了很有感覺。
好轉反應＝讓該流動的流動，該清的垃圾拿出來，過程真的很不美麗，但真的都是讓自己越來越好。
✏️今天課程的身心狀態與身心覺察：
第一次對爸爸有一種感謝，謝謝他給我陽性力量，在肉體上支持我。對救／幫不了父母有另一個看見，我想幫的父母就在我的身體上。
在老師引導的最後一個過程，表意識的自己及潛意識的自己超越時空合而為一，我哭著對自己訴說對不起，我真的不知道怎麼愛你，但原來我真的很愛你。然後覺得面對自己好苦啊，我真的不想面對，但還是一邊苦一邊面對了，原來我真的很愛自己。
課程最後開始狂咳嗽，喉嚨超癢，好轉反應，我更能坦誠想要親近愛，更能表達憤怒不爽，更有邊界。
我可以是內在小孩自我毀滅想要毀滅周圍的一切，對自己和別人都沒有愛，我允許這個自己，因為我不只有這個自己。陪伴聆聽等創傷能量流動過後，我自然就會來到更有力量的轉化狀態，成為更願意親近愛，簡單得到愛，允許自己可以有愛的自己。
而這一切之前，我必需一次一次的看見承認允許我對自己的非愛和自我毀滅。
這是身心覺察帶給我到現在的體悟，每一屆真的可以看見更多，謝謝所有夥伴老師和助教們和我自己，讓我不再只會在苦中永遠無明，看不見本就具有的愛。
祝大家都療癒轉化遠在我之上』
3️⃣學員分享：
『上課前跟上課後，對於過去與現在的自我保護機制有更深的體會～
過去與伴侶關係中，很常以為自己是受害者在故事裡糾結，卻不小心變成加害者牽拖伴侶，“都是因為你讓我不爽，怎麼你還用冷暴力來回應我“，讓自己處於外責又自責的循環裡，現在能更多的看見以前總是在小劇場裡追苦吃的我，是多自虐啊！但學覺察後，投射出去的故事不會變少，更多的是在覺察後能一次次的從看見中，重新做出選擇是要繼續讓自己受苦，還是去面對自己的身體與情緒，好好的陪伴自己。
對於老師提到只敢有限度想當旁觀者閱讀別人的好，不想寫共振覺察文＝想保護不想看見內在的創傷，與內在小孩想藉由身心覺察，想從中「轉大人」來逃避面對內心仍然有對爸媽兒時渴望的期待，帶給我的失望受傷感，投射在集體群組裡，更多看見內在小孩在參與集體意識愛當旁觀者的慣性。
長大後與所有關係相處時，會特別在意是否有全心全意地把時間奉獻給別人，如果沒有會感到內疚感，同時會在意別人看待不夠好的自己，想像自己不被別人愛著。複製兒時爸媽不把時間留給我，覺被爸媽虧欠，長大後投射自己不把時間給別人＝虧欠別人＝不被別人愛著的感受一樣。
在今天身體覺察的環節中，每一個脈輪的身心狀態與身心覺察：
▪️身體端正感覺骨盆酸麻➡️骨盆酸＝肌肉沒有力氣＝不敢直面原生家庭帶給我不支持感＋骨盆麻＝血液循環弱＝不想感受不被爸媽支持的受傷感，骨頭＝生命＝身體的根基，一直在等待哪天能被爸媽支持，不敢做出行動。
▪️雙腿腿部沈重➡️看見我近期投射身心覺察寫覺察文覺很難。
👉近期撫摸第一脈輪會馬上出現心酸委屈感，連結兒時爸媽總是冷落把我丟在一旁感覺到不被愛的失落感。
▪️剛好遇到生理期，課中子宮左邊悶痛➡️身為女生我不想照著媽媽對於女兒該順從聽話、不想被媽控制我婚後女生該要有的樣子＝叛逆，同時也感到媽媽否定身為女性身份的我，被媽媽情緒勒索＝內在一直在上演自我勒索＝內疚叛逆不聽媽媽話的自己＝我抓取媽媽對我的情緒勒索來勒索自己。
👉我依然對媽媽有內疚、愧疚感，媽生我這副肉體的虧欠感我還是還不起，過去會想順從媽媽，近期覺察連結回媽媽，不斷對著她說～我真的不想當個聽話的孩子，我已經夠努力夠好了。
▪️雙手沈重、酸麻感➡️不敢為自己付出專注力➡️兒時面對媽媽總是不能為自己保留時間、爸爸逃避面對家人，總是把時間留給外人➡️浪費時間不專注＝不配擁有豐盛。
▪️鼻涕黏稠塞住➡️近期使用花晶連結回爸媽，眼淚不停的流，鼻涕塞住感覺逆流卡在喉嚨，我對著眼前的爸媽承認我多渴望愛、多想念、多想靠近他們，以前我都在等你們有空陪我覺孤單➡️釋放更深層的悲傷苦水以及過去不允許脆弱的自己。
▪️耳屏嚴重脫皮、流組織液➡️第六脈輪皮膚問題，對應自我完美與自我挑惕，最近挑惕自己覺察品質做得很爛，流組織液＝內在小孩在保護這個做不夠好的自己免於被內在父母指責的受傷感。
內在小孩無助的哭喊，我很苦但停不下來覺得很無助感，我真的很害怕（表意識）自己不再愛我（內在小孩），我的嫉妒、我的懶惰、我的害怕、我的貪心….我哭著請自己接納這樣的我。
這些我不敢在爸媽面前活出的面相，都是我害怕爸媽知道後，不再愛我了，因為我兒時這麼努力你們還是有話說，那我活出這些面相，不就要再度經歷像兒時被你們冷漠一樣，還會被你們嫌棄的更慘，你們會對我更失望，我滿滿的愧疚。
我對外顯化的所有投射，都是想包裝不完美、不夠好的自己，就如我過去一直在打壓自己不能活出那些我討厭的面相。
第三個過程，老師的每個引導都讓我爆哭～當表意識的自己及潛意識的自己超越時空合而為一，我對愛渴望、等待愛，對愛失望受傷，然後指責、拋棄這樣的我，都是我～
我願意為自己成為不管我好與不好，都能接納、欣賞、讚美、包容這樣的自己，就算我做錯、再沒用，我都不會丟下妳。
感受到自己與內在小孩更靠近，更能互相表達自己想要、不想要、渴望、討厭、推開的那個自己。
對自己說：妳夠好、夠棒、夠勇敢了，妳想要的所有我都盡量給妳。
對自己說：妳的自私、嫉妒、懶惰、貪心，我也可以包容並允許這就是真實的妳。
上課以來的轉化：
▪️與同事之間，以前會很在意自己的形象，現在能越來越敢在同事面前敞開，以前也會很多愁善感，刻意偽裝自己不想讓別人看見脆弱的自己。
▪️上課後對於家人的界線越來越分明，較少產生莫名的擔憂與減少過度扛，他們的苦是他們的，減少將他們的苦視我的責任，這部分也改變了我在所有關係中的投射。
▪️身體上，對於生活所有關係的自我完美要求比以前減少很多，身體好轉反應是脫皮，還在流動釋放自我批判、追求自我完美的創傷能量。』
親愛的，以上內容，有幫助到你嗎？
如果對你有幫助，也請你幫助我們！
邀請你公開轉發分享這篇文章，讓更多人因為妳而覺察身體、療癒自己、改變生命🙏🏻
❤️想了解最完整的身心覺察、自我療癒內容，歡迎閱讀《全方位身心覺察自我療癒轉化生命全書》！
✅博客來
✅金石堂
✅誠 品
⭐️歡迎你親自加入課程學習，成為自己最好的 《全方位身心靈轉化生命奇蹟療癒師 》& 《澳洲花晶身心靈能量轉化療癒師》⭐️
✅超越所有實體課程的線上深度培訓教學課程
✅課程每天會為所有學員提供個案式專屬指導
✅網站上所有分享都只是課程內容的冰山一角
✅你所嚮往的身心靈轉化都將在課中一一實現
✅所有身在任何國家的華語夥伴都可報名共學
點擊此處即可跳轉課程介紹
點擊此處即可跳轉報名連結
